タマケンブログ

ダイエット経過&ラブレター。

実は。
9月15日からダイエットを始めました。

アルコールの制限は無し、ただし食事の大盛り厳禁、オカワリ禁止。
夜のアイス禁止。

ダイエット開始から、1ヶ月+1週間が経過しました!

なんと、6kgの減量に成功!!
とは言え、目標体重まであと10kg。
for the yamanobori がんばります!

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タマケンレポート3が完成し、ゆっくりと関係者さんから配布をさせて頂いています。
下高井戸の居酒屋さんでもタマケンレポート3。


幼稚園の3男がラブレターをもらいました。
ニコニコしています(笑)。


うらやましい。

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